אכינצאה (Echinacea Spp.) האכינצאה ידועה בעולם כולו כאחד מהצמחים היעילים והנחקרים ביותר לחיזוק ולתמיכה בפעילות מערכת החיסון. ה-E Commission וארגון הבריאות העולמי (WHO) הביעו תמיכה בשימוש בצמח לטיפול במחלות זיהומיות. האכינצאה נחשבת לממריצה חיסונית (immunostimulator), בפרט של מערכת החיסון הלא- ספציפית, ע"י העלאת הספירה הלבנה והגברת פעילות פגוציטית כנגד פתוגנים. בנוסף, לאכינצאה פעילות אנטי-מיקרוביאלית ישירה, והיא ידועה כצמח מפתח לטיפול בטווח רחב של זיהומים במערכות הגוף השונות, לרבות זיהומים ויראליים, חיידקיים ופטרייתיים. כמו כן, הצמח מעלה את רמת התנגודת החיסונית של רקמות ריריות במנגנונים שונים. פעילות אנטי-ויראלית הודגמה כנגד מספר וירוסים, ביניהם Herpes ו-Influenza. מחקר אקראי, מבוקר-פלסבו וכפול-סמיות אשר בחן את השפעת הצמח בטיפול בהצטננות נגיפית של דרכי הנשימה העליונות, הדגים שיפור משמעותי בתסמיני המחלה. לשורש האכינצאה פעילות אלטרטיבית עם דגש על ניקוז לימפטי חזק (בעל חשיבות בדלקות אוזניים גרון ובסינוסיטיס) תוך תמיכה עדינה בכבד והשפעה כולרטית.

  אסטרגלוס (Astragalus membranaceus) לשורש האסטרגלוס מיוחסת יכולת הגברה של העמידות והחוסן של הגוף ע"י השפעה על מספר מערכות מפתח: מערכת החיסון, המערכת ההורמונלית, מערכת הלב וכלי הדם ומערכת העיכול. החומרים הפעילים הינם פוליסכרידים בעלי השפעה מגוונת על מערכת החיסון הספציפית והלא-ספציפית: העצמת פעילות פגוציטית, עבודה על ציר ההיפופיזה- אדרנל, שיקום תהליך ייצור תאי דם אדומים במח העצם ושפעול הגוף לייצור אינטרפרון. מחקר עדכני הדגים יעילות בטיפול באסתמה על רקע אלרגי במנגנון דיכוי תגובתיות-יתר של דרכי הריאות. במצבי דלקת פועל הצמח לעיכוב טווח רחב של מתווכים פרו-דלקתיים תוך שפעול ציטוקינים אנטי- דלקתיים. פעילותו כאנטי-מיקרוביאלי מיוחסת להשפעתו על ייצור אינטרפרון במצבי זיהום נגיפי ועל ייצור נוגדני IgM, IgA ו IgG לאנטיגנים ספציפיים בתגובה לזיהום חיידקי. במחקר קליני עדכני כפול- סמיות נבחנה יעילות הטיפול במצבי נזלת אלרגית עונתית, ונצפתה הפחתה משמעותית בתסמינים ובמדדי הנוגדנים בסרום. לצמח השפעה מחזקת כללית, והוא מסייע בהתמודדות עם תחושת העייפות המלווה מצבי חולי ודלקת על ידי ספיגה מוגברת וניצול יעיל יותר של חמצן.

  סמבוק שחור (Sambucus nigra) לפרחי הסמבוק ולפירותיו פעילות מחזקת מערכת חיסון, אנטי-ויראלית, נוגדת שיעול ועווית, מפחיתת גודש וליחה בדרכי הנשימה ומייזעת. הם מותווים לטיפול בשפעת ובהצטננות, לטיפול במצבים דלקתיים המלווים בגודש במערכת הנשימה העליונה, כגון סינוסיטיס וקדחת השחת, וכן להורדת חום גבוה. כמו כן משמש הסמבוק לשיקום ולסיכוך ריריות מערכת הנשימה, והוא מותווה כחלק מטיפול באסתמה, בברונכיטיס ובאלרגיות המערבות את דרכי הנשימה. פירות הסמבוק הדגימו יכולת עיכוב של נגיף שפעת החזירים  על ידי מניעת כניסתו לתאים (פעילות anti-infective). מחקרים עדכניים מצביעים על כך ששילוב סמבוק בפורמולה צמחית לטיפול במחלות זיהומיות של דרכי הנשימה העליונות יעיל בהפחתת הפרשת ליחה, בניקוז נוזלים מדרכי הנשימה העליונות, במיתון כאבי ראש ובהפחתת גודש באף.

  בת קורנית (Thymus vulgaris) בת הקורנית שייכת למשפחת השפתניים. על החומרים הפעילים בה נמנים שמנים ארומטיים כגון טימול וקרבקול, אשר הופכים אותה לצמח מחטא חזק ויעיל במצבים זיהומיים ודלקתיים של חום ולחות בגוף, בפרט במערכת הנשימה, העיכול והשתן. מחקרים הדגימו פעילות אנטי-בקטריאלית חזקה כנגד טווח רחב של מזהמים (Campylobacter ,Salmonela ,E.coli ,Staphylococcus aureus ,Streptococcus ו-Listeria) במנגנון בקטריוצידי (פגיעה בדופן תא החיידק). עם החיטוי החזק משתלבת פעילות של שבירת ליחה, ייבוש ריריות מודלקות ומפרישות וכן שיפור בזרימת דם מקומית, המייעל את הפעולה החיסונית. לבת הקורנית פעילות נוגדת עווית חזקה, ע"י עיכוב הקולטנים לאצטיל כולין ולהיסטמין, תוך הרפיית שרירי קנה הנשימה. היא מותווית לטיפול בשיעול, בשעלת, באסתמה ובקוצר נשימה, בהצטברות ליחה, בדלקות גרון, ועוד. טעמה המריר-עוקצני של בת הקורנית מתקשר לשיפור תהליכי הפירוק, הספיגה וההטמעה במערכת העיכול, ולמניעת מצבים בהם הפרעות עיכוליות עלולות לשבש את פעילותה של מערכת החיסון ולהתבטא באלרגיות ובעודף הפרשות במערכת הנשימה.

הנחיות שימוש: